Informati il più possibile su come verrà condotto il test. Forse conosci qualcuno che ha già fatto un test di striscio (veloce). Il video mostra come viene fatto un test: guardalo ora

Se temi un risultato positivo: un risultato positivo del test non significa che si debbano sviluppare sintomi gravi. In caso di dubbio, contatta il tuo medico di famiglia e segui le sue raccomandazioni.

Se il risultato è positivo: segui le regole della quarantena. Il tempo a disposizione per rimanere a casa è limitato, e può aiutare a contenere il virus.

Utilizza il tempo della quarantena a casa, per dedicarti a cose per le quali altrimenti si ha poco tempo nella vita di tutti i giorni: leggere un buon libro, ascoltare musica, dipingere, ma anche per fare cose che sono state rimandate da molto tempo: ad esempio pulire l'armadio o creare un album fotografico.